（圖取自freepik） 床上用品：枕頭和床墊的選擇確實會影響晚上翻身的頻率。 枕頭應該能夠支撐頸部，保持自然的脊椎曲線。 過高或過低的枕頭可能導致頸部不適，引起翻身的反應；床墊應提供足夠的支撐，以確保脊椎保持正確姿勢，過軟或過硬的床墊都可能引起不適，使人在夜間多次轉身。 黃軒強調，大部分的人翻身都是一種很正常的生理現象，有助於提高睡眠質量和維持健康身體狀況，但如果一直翻身，干擾到自己的睡眠品質，如明明睡飽隔天仍然昏沉，或憂鬱、焦慮發作愈來愈明顯，此時建議看醫生，有可能是睡眠障礙所致，而不只是睡眠的生理現象而已。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法 相關新聞
（圖片來源：shutterstock） 家居風水擺設2023｜財位 方位：正南（八白財星） 今年「八白財星」在正南位，代表事業、正財。 宜擺放： 一杯水 水種植物 魚缸 家居風水擺設2023｜桃花人緣位 方位：西南（一白貪狼星）
谷嘉誠，1992年6月19日出生於 雲南省 昆明市，中國內地男歌手、演員，中國男子演唱團體" X玖少年團 "成員，畢業於成都體育學院。 [1] 2015年，作為選手參加才藝養成節目《 燃燒吧少年 》。 2016年4月，參演校園超能力網絡劇《 超星星學園 》；同年9月，以rap擔當的身份加入"X玖少年團"，並隨X玖少年團推出同名數字專輯《 X玖 》 [2] 。 2017年，參演東方古裝玄幻劇《 鬥破蒼穹 》 [3] ；同年4月2日，隨組合舉行"以己之名"上海演唱會 [4] 。 2018年1月，隨組合推出第二張專輯《 Keep Online 》 [5] ；同年4月25日，主演的古裝言情奇幻網絡劇《 哦!
2023.11.13 招牌是一座城市給人的第一印象，反映出這塊土地上的歷史與文化。 對字體愛好者來說，光是蒐集招牌上的字體，就能湊出一部濃縮版的街頭文字史。 臺灣的市容常被批評過時、雜亂，但也是這樣的地方，讓新舊文化得以奇異地並存。 這頭還是光鮮亮麗的百貨公司，另一頭就是古早味小吃林立的巷弄。 在臺灣路上漫步，很容易撞見年代感滿滿的招牌，令人突然有時光倒流的錯覺。 以前製作招牌，是由顧客選定字後，招牌行再從字帖找出對應的字，接著給招牌師傅按照字形繪製。 隨時代演進，老招牌漸漸被變得越來越稀有。 一整排黑體的招牌字看起來縱然清晰整齊，卻少了個性。 到底什麼樣的字，才有那股懷舊的臺味？ 首先，不能不提到街頭巷尾都在用的「劉體楷書」。 再來，臺灣原生種字體「水河體」也必須認識一下。
在风水中，剪刀被认为是一种煞物，因为在古代的时候，人们会用剪刀来杀生，上面沾满了血腥，代表着邪恶不祥的含义，煞物是风水布局当中特别忌讳的物品，一旦处理不好，就会影响到整个风水的布局发展。 剪刀作为一种显见的煞物，我们摆放的时候，要注意位置，摆放在正确的位置，可以带来好的风水。 如果自己近期休息不好，经常做噩梦，而且整个人都很不顺的话，可以将剪刀放在枕头底下。 因为八字比较弱的人容易被各种煞气冲撞，将剪刀放在枕头下面可以阻挡一部分的煞气，也有很好的辟邪效果。 如果自己慢慢好转，煞气远离了自己，睡眠也逐渐安稳，就一定要及时把剪刀拿出来，放到抽屉或者收纳箱里，以免破坏自己的运势。 家里剪刀放哪风水好？ 剪刀放在五帝钱附近，可以聚钱。
属兔人在2023本命年里受到各方面的打击，过得非常坎坷。 进入2024甲辰年，天干甲木为劫财，地支辰土为正财，卯辰相害，是"害太岁"的一年，今年运程依然是阴雨连绵，不见起色。 对此，属兔人需要努力克服外部因素的影响，提前做好化解太岁事宜，以规避太岁星君带来的危害。 那么，在新的一年里，属兔人会有什么机遇降临？ 又有哪些需要特别关注的事宜？ 流年诗诀 害犯太岁运不畅 怀才不遇常怨尤 太阳入宫解忧苦 谨言慎行远是非 2024年规避风险 太岁，乃一年之主宰，掌管人间祸福之事。 2024是甲辰年，"甲辰"即是太岁星君，在道家信仰中为李诚大将军。 生肖兔地支为卯木，逢辰年，卯辰相害，为"害太岁"。
背部有痣代表什麼 一、脊柱正中有痣，前程無限 這顆痣長在後背脊柱的正中間，有此痣相的人不論男女，均為富貴之命。 小時可得到父母的庇佑，並可繼承祖業；成年後則可事業有成，前程無限；晚年時更可安享兒女之福，子孫滿堂。 二、脖子和肩連接處長有痣，文采出眾 這種痣相比較特殊，不是一顆，而是在後背脖子和肩的連接處有連續3顆痣。 長有這種痣相的人不論男女，都是自幼聰明好學，文采出眾，尤其是有俠肝義膽，不畏艱苦，一生受人敬仰。 三、右肩胛骨下端有痣，財運亨通 這顆痣長在後背右肩胛骨最下端靠近脊椎的位置，有此痣相的人無論男女，都是財運亨通的好命，本人以富得名，動產與不動產經營都獲利豐厚。 四、尾椎有痣，才學過人 這顆痣長在人的尾椎處，有此痣相的人身強體壯，才學過人，能文能武，眼光獨到。
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15 May 2023 風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭，但原來坊間還有不少植物可助催運，只要運用適合風風水佈局，就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非，以及招桃花等。 今次Cosmo請來80後風水師玄明，為大家深入淺出，推介家居室內植物風水擺設! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 風水植物禁忌：陰木、尖刺類植物 玄明指，植物在五行元素中屬木，而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物，即「喬木」如松樹。
噪音影響睡眠
